又菜又爱玩 发表于 2026-3-8 02:23
冲刺这块确实得再磨磨,别急着上强度
冲刺别急,稳点好过猛
旁观者 发表于 2026-3-6 22:13
确实,长跑能力是有了,就是爆发力得再看看
长跑稳了,冲刺还得加把劲啊
老茅台 发表于 2026-3-6 17:23
红牛这节奏确实值得琢磨
节奏拿捏得微妙,差口气就翻盘
画画的壹伴 发表于 2026-3-8 02:17
长距离能磨,冲刺圈还得再淬淬火
冲刺圈确实得再打磨打磨
星河 发表于 2026-3-8 02:17
练得再熟,临场还是得靠手感
确实,比赛时的感觉最重要啊